皆さん、ニキビの原因やその発生メカニズムはご存じですか？ニキビの原因や発生メカニズムを知ることで、その対処法が見えてきます。大切なのは、・皮脂を酸化させないこと・古い角質を取り除くこと・ニキビを引き起こす食生活を避けることです。しかし、本当にひどいニキビの場合は、専門の皮膚科を受診されるようにしてください。