下の血圧が高い人はどんな人？

目次

1. 1.血圧の上と下って？
2. 2.血圧が高い状態とは？
3. 3.下の血圧が高くなる理由
4. 4.血液の体積が増える？
5. ５.一度増えたら、それを維持しようとする
6. 6.昔の日本で脳卒中が多かった理由
7. 7.高血圧は大切な臓器に負担をかける

1.血圧の上と下って？

血圧って気になりますよね。

温泉やスーパー銭湯で無料で測れると、
思わず測ってしまう人が多いのではないかと思います。
私もその一人です。

血圧というと、上の血圧が注目されがちで、
150超えたとか、180だったとかよく聞きますが、
下の血圧を意識したことはありますか？

いわゆる下の血圧は、拡張期血圧と呼ばれます。
何が拡張しているかというと、心臓です。
つまり、拡張期血圧とは、心臓が大きくなった状態の血圧です。

ちなみに、上の血圧は、収縮期血圧と呼ばれます。
心臓が収縮して、押し出している時の血圧ですね。

なので、拡張期血圧というのは、
心臓が全身の血液を引っ張りこんだ状態です。

2.血圧が高い状態とは？

上の血圧が高いというのは、
どこか血液の流れが悪くて、
心臓が頑張って押し出そうとするから高いというのは、
イメージしやすいですね。

では、下の血圧が高いというのはイメージできるでしょうか？

3.下の血圧が高くなる理由

下の血圧が高くなることは、大きく二つ考えることができます。

①心臓が十分に膨らまなくなった

➁心臓の許容量よりも、血液の体積が多くなった

①の場合は、心臓の機能不全、つまり心不全の状態ですね。
これは、一刻も早い治療が必要ですが、
膨らまなくなった心臓を、膨らむように戻すことは至難の業です。

4.血液の体積が増える？

➁の場合は、どういう状態でしょうか？

人間の体は、血液と各臓器の間で、
血液という水を介して栄養や酸素のやり取りをしています。

その時に、つかう水門がありますが、
この水門はいわゆる塩分でコントロールされています。
塩分の濃度勾配を用いて、浸透圧で水のやり取りをするんですね。

なので、人間の体は塩分濃度を必ず一定にしようとします。
でないと、うまく水分のやり取りができずに死んでしまうからです。
このように恒に一定の状態を保とうとすることを、
恒常性と言います。

では、体に過剰な塩分が入ってきた場合はどうなるでしょうか？
血液の塩分濃度を一定に保とうとする恒常性が働くため、
外部から集めた水で薄めようとします。

つまり、血液の体積が増えます。
時々であれば、塩分と共に水を排泄して、
元通りになるでしょうが、
この状態がずっと続くとどうでしょうか？

５.一度増えたら、それを維持しようとする

体積の増加と共に、血液中の塩分以外の大切な成分も
同じ濃度となるように増量されます。
他の必要な成分も増量されたとなると、
今度は、それらの成分が濃くなりすぎないように、
血液の体積を維持しようとする恒常性が働きます。

つまり、摂取する塩分を短期間減らしても、
血液の体積が減らなくなります。

この時に、血圧を測るとどうなるでしょうか？？

心臓が一生懸命膨らんでも、
引っ張りこみ切れないくらい血液の体積が増えていれば、
下の血圧が高くなるはずです。

上の血圧も、当然同じように高くなりますよね。

これが、塩分と血圧の関係です。

6.昔の日本で脳卒中が多かった理由

昔の日本人は、塩分過多で血圧が高くて、
脳卒中が多いとお話しました。
血液の体積が増えた状態で、
心臓が普通に頑張っていれば、
それは、血管の弱い所が破れやすくなりますよね。

さらに、塩分と同じように、
上と下の血圧を上げる物があります。

それは、ニコチンです。
ニコチンには、血管の収縮作用があります。
ということは、本来血管が引き受けてくれている、
血液の体積が、ニコチンの摂取により、
血管全体のキャパシティが小さくなりますよね。

すると、心臓が引き受ける血液の体積が増えるので、
結果、血圧が上昇することが容易に想像できますね。

高塩分　＋　ニコチン　＝　血管が破れる

という公式が成り立ちます。

7.高血圧は大切な臓器に負担をかける

ちなみに心臓に負荷がかかり続けていることや、
血流と受け止め続ける腎臓への負荷を
忘れてはいけません。

最近、患者さんで下の血圧が高い人にヒアリングしてみると、
ラーメンが好きで、喫煙をされている方が多いです。
女性では、スナック菓子がお好きという方もいらっしゃいました。

なので、下の血圧が75-80を超えてらっしゃる方は、
塩分とニコチンに心当たりがないか、チェックしてみてください。
心当たりがなければ、ホルモンの分泌異常の病気の可能性があるので、
それはそれで、すぐに受診をされてください。

ちなみに、薬は血圧の数値を下げてはくれますが、
多くなった血液の体積を減らしてくれるわけではありません。

このことに留意しながら、
美味しいものを食べて、人生を謳歌しましょう！

気になること、分からないことがあれば、
気軽にコメントしてください。

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